英国《每日邮报》报道，荷兰研究人员发现，听到关于他人无论是正面抑或负面的八卦，都能帮助个人自我反省，提高自我评价。在他们看来，小道新闻为个人提供了一个间接的社会性比较渠道，同时也为反思自己的行为提供了一个至关重要的来源。荷兰格罗宁根大学的埃琳娜·马丁娜斯库(ElenaMartinescu)教授说道，接受到负面八卦的女性会考虑更多的自我保护问题，因为这令她们觉得自己也有可能经历与八卦主角同样的命运。而男性在接受积极的小道新闻时会经历更多的恐惧，因为和竞争对手的攀比会让自己有威胁感。“我们应该接受八卦作为我们生活的一部分，并用批评的眼光看待它，而不是试图阻止它。”她建议道。

发表在《人格与社会心理学公报》(PersonalityandSocialPsychologyBulletin)上的这一研究，旨在探索当今社会为何成为一个八卦的世界，以及人们为何渴望掌握别人的成就和失败。在研究中，受试者被要求回忆一件从别人口中听来的关于他人的好消息或者坏消息，然后对这一事件是否有自我完善、自我提升、自我保护等价值进行衡量。结果发现，积极的八卦提升了自我价值，而负面八卦则提高了个人对自我完善和自我保护的关注。