人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺、心经。具有大补元气,复脉固脱,益智安神,延缓衰老等功效。现代研究证实,人参对中枢神经系统、免疫系统、心血管系统、内分泌系统等均有良好的调节作用,具有抗休克,促进人体物质代谢,增强人体抗病能力和抗应激能力以及抗衰老的作用。不同的人参在性质和作用方面也有差异和不同的适应症,应区别使用。那么,服用人参有几种方法呢?
服用人参的方法有以下几种:
1.煎汤饮用:将人参切成药片,洗净放入砂罐中,加入清水(高出参片2公分)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。
2.隔水炖服:将参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。
3.泡茶饮服:取人参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服。可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。
4.浸酒饮服:取整枝人参10-20克,浸入500毫升白酒中,密封,每天将容器振摇一次,两周后即可服用。每次10毫升左右。
5.研末冲服:将人参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5-2克,或用开水送服。
6.细嚼噙化:每次用人参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。
注意事项:
1.根据不同的体质和疾病的情况选择不同的人参以及服用的方法。
2.在服用人参的同时,不吃萝卜、绿豆、或饮茶,以免影响补力。
3.如发生感冒发热等疾病,或者因服用不当产生腹满食欲不好等副作用时,应暂停服用,也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。
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